Integrale yoga, yin yoga, aerial yoga, klankschaalsessies en kinderyoga in Oude-Tonge
In een ontspannen sfeer weer helemaal tot jezelf komen, je lichamelijke en/of geestelijke gesteldheid verbeteren of gewoon even wat tijd voor jezelf....
Yoga Studio Me-Time is een klein opgezette sfeervolle yogagelegenheid voor mensen die het belangrijk vinden om in de drukte van alledag een rustpuntje te vinden. Persoonlijke aandacht staat bovenaan. Daarom bestaan de lessen uit kleine groepjes. De basis bestaat uit integrale yoga, maar het is leuk om eens af te wisselen met bijvoorbeeld een yogabal, bolster en klankschalen.
Tevens worden er regelmatig klankschaalsessies gegeven. Voor data neem gerust contact op.
Lesrooster
Maandagavond 18.45 uur tot 19.45 uur (yin yoga)
20.00 uur tot 21.00 uur (hatha flow)
Dinsdagochtend 9.30 uur tot 10.30 uur (integr. yoga)
Dinsdagavond 18.45 uur tot 19.45 uur (integr. yoga)
Woensdagochtend 9.30 uur tot 10.30 uur (aerial)
Donderdagochtend 9.30 uur tot 10.30 uur (integr. yoga)
Donderdagavond 18.45 uur tot 19.45 uur (hatha flow)
20.00 uur tot 21.00 uur (restorative yoga)
Vrijdagochtend 9.00 uur tot 10.00 uur (aerial)
